Ilustrasi kulit kering. (Foto: www.womenshealthmag.com)
Ilustrasi kulit kering. (Foto: www.womenshealthmag.com)

Saat ini di beberapa daerah di Jawa, hawa terasa lebih dingin daripada biasanya. Hal ini membuat kulit kita menjadi lebih kering, kasar, bahkan ada juga yang sampai pecah-pecah.

 Duh, kulit yang sebelumnya kenyal dan lembab menjadi seperti itu pasti membuatmu risih! 

Baca Juga : Perhatikan Tips Ini, Jangan Asal Simpan dan Olah Daging Kurban

 

Tak perlu panik. Berikut beberapa tips agar kulit tetap lembab dan lembut meski di hawa dingin sekalipun, seperti dikutip dari buku Cantik, Sehat, & Bugar dengan Herbal karya Joko Suryo.

1. Jangan terlalu sering membersihkan kulit atau membilasnya

 Bila kita terlalu sering membersihkan kulit, apalagi dengan menggunakan sabun, maka kulit akan kehilangan kelembapan alaminya sehingga kulit menjadi mudah kering.

2. Gunakan pelembap setiap hari

Bila kulit kita sensitif, gunakan pelembab yang tidak mengandung parfum atau lanolin. Untuk kulit normal cenderung kering, gunakan pelembab yang berbentuk krim.

3. Berolahragalah sekitar 30 menit

Olahraga 30 menit lakukan tiga kali dalam seminggu. Selain membuat sehat, juga akan membuat kulit terlihat segar.

4. Gunakan tabir surya jika berada di udara terbuka

 Gunakan tabir surya yang mempunyai SPF minimal 15.

5. Minum yang banyak

Sekitar 2-3 liter per hari. Hal itu akan membuat kulit tidak kusam.

6. Pakai masker susu dan madu

Masker susu dan madu sangat baik untuk melembabkan kulit kering. Berikut ini bahan dan cara pembuatan masker susu dan madu.

a. Bahan

- 4 sendok makan susu bubuk biasa

- 2 sendok makan air hangat

- 2 sendok makan madu

- 2 handuk kecil 1 mangkuk

- 1 mangkuk berisi air hangat

 

b. Cara pembuatan

- Masukkan susu, air hangat, dan madu ke dalam mangkuk kosong, aduk rata.

- Ratakan adonan pada wajah, hindari sekitar mata dan mulut.

Baca Juga : Angka Kesembuhan Tinggi, Obat Herbal China Ini Diklaim Ampuh Tangani Covid-19 di Jatim

 

- Rendam handuk kecil ke dalam mangkuk air hangat. Letakkan kedua handuk pada wajah (1 di bagian atas wajah, 1 di bagian bawah wajah) selama 10 menit agar masker meresap. Hindari masker menutup lubang hidung.

- Bersihkan sisa masker pada wajah dengan handuk kecil tadi, lalu keringkan wajah.